Autofellatio

Autofellatio bezeichnet den Akt, bei dem eine Person Oralsex am eigenen Penis durchführt. Wie die Masturbation ist es eine Form der sexuellen Lust, die aus dem eigenen Körper ohne Beteiligung eines Partners gewonnen wird. Es kann auch als Fetisch-Performance praktiziert werden. Das Interesse an Autofellatio ist möglicherweise in der schwulen Community weiter verbreitet, wo es als eine Form der Selbstverehrung und als Ausdruck von Körperbewusstsein angesehen wird. Autofellatio erfordert außergewöhnliche Flexibilität sowie einen überdurchschnittlich langen Penis. Die tatsächliche Ausübung von Autofellatio ist daher vermutlich recht selten. Der Sexualforscher Alfred Kinsey argumentierte, dass etwa 0,2–0,3 % der Bevölkerung in der Lage wären, Autofellatio zu erreichen. Abhängig von der Flexibilität einer Person und der Länge ihres Penis können sie möglicherweise die Penisspitze, die Eichel oder den größten Teil des Schafts erreichen. ### Warum Menschen darauf stehen Für viele Menschen, die es ausprobieren, kann Autofellatio aufgrund seiner Neuartigkeit aufregend sein. Es wird oft als erotischer Meilenstein betrachtet, da es in der Regel Übung erfordert, um es zu erreichen. Die Gefühle der Menschen bezüglich des Ergebnisses sind jedoch gemischt. Für manche fühlt es sich eher wie das Geben von Oralsex an als wie das Empfangen. Die für Autofellatio erforderliche körperliche Positionierung kann es zudem erschweren, den Akt zu genießen. Nacken- und Rückenschmerzen sind häufig, und Muskelzerrungen und -belastungen können ebenfalls ein Problem darstellen. Manche Menschen sagen auch, dass die erforderliche körperliche Verrenkung es sehr schwierig machen kann, zu kommen. ### Ursprung des Begriffs Autofellatio hat eine lange Geschichte. Es ist nicht überraschend, dass viele kreative Menschen im Laufe der Zeit diesen sexuellen Akt in Betracht gezogen oder ausprobiert haben. Autofellatio taucht in der altägyptischen und anderen Mythologien auf. In der Medizin des 19. Jahrhunderts wurde Autofellatio – zusammen mit vielen anderen sexuellen Aktivitäten – kategorisiert, aber erst in den 1980er Jahren tauchte es in der Popkultur auf, als Gerüchte, dass Marilyn Manson Rippen entfernt habe, um es zu praktizieren, weit verbreitet waren. Zu dieser Zeit begannen sich viele Online-Foren und Communities zu bilden, in denen sich die Menschen gegenseitig ermutigten und Ratschläge gaben, wie man Autofellatio erreichen kann. Pornostars wie Parker Woods, der viele auf Autofellatio fokussierte Videos produziert, bieten Inspiration sowie Tipps und Techniken. ### Spielarten: Tipps zum Ausprobieren von Autofellatio Die meisten Praktizierenden sagen, dass es mindestens sechs Monate dauern wird, um Autofellatio zu erreichen – wenn Ihr Körper es Ihnen überhaupt erlaubt. Hier sind einige Tipps für den Versuch: - Tägliches Dehnen: Konzentrieren Sie sich auf die Oberschenkelrückseite, Hüften und den unteren Rücken (Vorbeuge, herabschauender Hund, glückliches Baby und Pflug sind hilfreich). - Steigerung der Rumpfmuskulatur: Versuchen Sie Planks, Bootshaltung und Pilates. Dies hilft, die Kraft zu geben, um sich zum Penis hinunterzuziehen. - Experimentieren: Probieren Sie verschiedene Positionen aus. Auf dem Rücken liegen mit den Beinen über dem Kopf ist üblich, aber manche finden es einfacher, zu sitzen und den Stuhl zu nutzen, um sich hinunterzuziehen. - Konsequent sein: Denken Sie daran, dass Sie Ihren Körper für eine schwierige körperliche Aufgabe trainieren. Die Verbesserung von Kraft und Flexibilität braucht Zeit, also übertreiben Sie es nicht. Beachten Sie, dass Rücken- und Nackenverletzungen hier definitiv möglich sind, weshalb es wichtig ist, langsam vorzugehen. Die meisten Menschen, die Autofellatio praktizieren, sagen, dass sie ein warmes Bad nehmen und einige grundlegende Dehnübungen machen, um ihre Muskeln langsam zu lockern und die Positionierung zu erleichtern.